題名【今年の目標】

 

連日寒い日が続いてますね。

東戸塚のグランドも霜が降りています。

 

さて、2023シーズン新チームも始動して３日ほど経ちますが、コラムトップバッターとして何か書こうかな。1年前は何してたかな～と思い返して写真フォルダを見返したり、浸ったり、、、

結局はこの時期になると、今年はこういう１年にしよう！と誰もが意気込む季節なんじゃないかな～と思い、私もそれに便乗して【今年の目標】をここで書きたいと思います。

 

 

【虫歯を作らない】です。

 

小さい時から歯には自信があって、

歯医者さんには無縁でした。

けど、ある日大学時代に屋台で買った焼きそばを食べていたら、「ガリッ」っと何か大きい石みたいなのを噛んでしまいました。

そこから私×歯の関係性が始まりました。

 

そう、右上の歯が欠けてるじゃないですか。

 

今は、そこに銀歯として健在しておりますが、欠けた原因は虫歯の菌が歯茎を弱めて、尚且つアスリートであるので歯をよく食いしばる。それで欠けたようです。

 

スポーツをしている以上、歯を食いしばってプレーすることが人よりも多いため、定期的な健診や日々のケアが大切みたいです。

 

去年は、歯が痛くなったら歯医者へ行こうスタンスでしたが、

今年は、歯が痛くなる前に予防として歯医者へ行こうと思います。

 

なんかこれ、怪我予防としても同じこと言えますね。

要は日々のケアが大切ということに繋がりますね。

 

ということで、目標を達成する為には

日々の取り組みが大切であるということに気づかされました。

 

チーム目標も個人目標も達成する為に、

何が必要でどう取り組むか、【歯】に例えてみました（笑）

 

それでは、私の歯でさようなら～！

 

 

次は、島根愛満載の渡部那月選手です💙

 

 

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